Jeugd, 11 tot en met 15 jaar
Jong geleerd, oud gedaan.
Ben je tussen de 11 en 16 jaar? Kom dan naar Jeugdfit, CrossFit Teens of kickboksen voor de jeugd. Onder begeleiding, met leeftijdgenoten en vooral met veel plezier.
Jeugdfit
Fitness met je eigen schema
Jeugdfit is speciaal voor de jeugd van 11 tot en met 15 jaar. Onder begeleiding werk je aan conditie en kracht, en we letten erop dat je de bewegingen goed en met de juiste weerstand uitvoert.
Jeugdleden sporten met een eigen trainingsschema. Op vrijdag sluiten we af met een actief eindspel.
- Motiverend sporten met leeftijdgenoten
- Werken aan houding, spierkracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit
- Veilig en effectief bewegen
- Vooral plezier hebben in sporten
11 t/m 15
jaar, voor Jeugdfit, CrossFit Teens en kickboksen
Bewegen helpt jongeren om zich beter te concentreren op school en beter te slapen, en tijdens de groei bouwen ze er sterke botten en spieren mee op.
CrossFit Teens
Nog in de groei, dus slim trainen.
Bij de Teens houden we er rekening mee dat je nog groeit, dus werken we niet met zware gewichten. De warming-up en het laatste deel van de les zijn vaak in spelvorm. De lessen worden gegeven door een CrossFit-instructeur met minimaal een CrossFit Level 1-opleiding. Vanaf je 16e stroom je door naar de gewone CrossFit-lessen.
Jeugdrooster
- Maandag17.00 tot 18.00Jeugdfit, fitness (11 t/m 15 jaar)
- Maandag18.00 tot 19.00CrossFit Teens
- Woensdag17.00 tot 18.00Jeugdfit, fitness (11 t/m 15 jaar)
- Woensdag17.00 tot 18.00Kickboksen jeugd (11 t/m 15 jaar)
- Vrijdag17.00 tot 18.00Jeugdfit, fitness (11 t/m 13 jaar)
- Vrijdag18.00 tot 19.00Jeugdfit, fitness (14 t/m 15 jaar)
Tarief jeugd
Tot 16 jaar sport je met 30% korting
- 1 keer per week
- € 30,70 per maand
- 2 keer per week
- € 35,40 per maand
- Onbeperkt
- € 41,20 per maand
Gratis proefles
Kom een keer meedoen.
Benieuwd of de sportschool iets voor jou is? Een proefles is gratis.